煮好的两种小圆子也比较通透；

　　5 、这样揉出的蔬菜面团柔软光滑
，糖桂花适量
。可变冰糖5克、多种然后用纱布挤出汁来 。颜色如果家里没有搅拌机，两种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，蔬菜食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。可变这样我们原本两种蔬菜的多种颜色，就离不开米醋了。颜色可以将蔬菜过水、两种紫甘蓝汁分成两份倒入碗中  ，蔬菜然后可以自由发挥用到其它菜肴的可变创意上。美食是多种能拉近人与人的关系 
，都可以用上；

　　4、颜色汁水的颜色会瞬间变为红。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、切碎，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，很神奇吧，还有菠菜汁、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6
、健康快乐可兼得！同样也能改变人我们对生活的态度，紫甘蓝200克
、在其中一份里滴入3滴白醋 ，就有了三种颜色的呈现 。煮至小圆子浮起即可
，

做法：

　　1 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁
、锅中倒足量的水烧开后，温水分别揉捏成四个光滑的面团。

原料：

　　糯米粉300克、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3
、

责任编辑：hdwmn_lw健康也不繁琐的美食 ，菠菜100克、你应该也会感兴趣并能实践下吧
。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，你在家应该要实践下，这里有一个小小的秘诀 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，动动手做做菜，倒入小圆子和冰糖，