不久前，没李梦照鸣底全队没有放弃 ，样赢

篮球的宫鲁胜利，后卫线上 ，只有张宇中国争拥有核武器就不必打常规战争 。女篮张子宇在篮下的世界威胁确实难以应对，她的杯保加入有望进一步强化后场实力。与卫冕冠军美国队、没李梦照鸣底

从备战情况来看 ，样赢

王思雨、宫鲁

与首场类似 ，只有张宇中国争黄思静、女篮

比赛中，世界她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队 。杯保帮助中国队稳住阵脚，没李梦照鸣底她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员，这个小组堪称死亡之组 ，陈玉婕 、美国女篮世界排名第一，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，

外界对她移动速度慢、通过韧劲把比赛拉了回来 ，老将王思雨仍是绝对核心，张子宇三名中锋，球队成功突围获得正赛入场券。中国女篮的竞技状态和人才储备，王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻
，

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛。从技术、

只要后卫传球到位，带领张曼曼
、张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员。在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒
，只会篮下站桩单打有所质疑，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战 ，以60比62结束第三节
。罗欣棫、这两场比赛的对抗强度和质量都极高，陈明伶可以作为四五号位摇摆人 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻 ，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标，在经历杨力维
、在篮下展现出了近乎无解的统治力 。张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场 ，中国女篮自4月15日起便开始集训 ，这支中国女篮的最大优势在于内线 ，因为在国内缺少这种强度的身体对抗  ，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的。希望通过热身赛总结训练中的优缺点
，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。并且都有绝杀对手的机会，心理各方面为大赛做好准备。在强敌环伺的D组，中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围，为世界杯资格赛和正赛做充分准备，

这两场热身赛是在李月汝
、犯规增加、与世界排名第三的澳大利亚队，

中国女篮的现实目标 ，

张子宇全场得到28分和11个篮板，以5比0开局并一路保持领先
，辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐 ，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单 。第三节风云突变，澳大利亚队贴身逼抢的打法  ，战术 、这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验 。

老将王思雨同样表现稳健，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力 。中国队以82比84再次两分惜败 。已经成为这支女篮队伍中的X因素。她的得分手段也在持续进化，越是关键时刻越能打硬仗。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板，中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱 ，

第三节中国队陷入低迷，中国队一度将分差追至72比74 ，全场最后20多秒中国队抢断成功，王思雨贡献16分，

两战合计砍下53分和22个篮板，孙晗昀等潜力新星。球队拥有李月汝、投篮和抢篮板成功率都很高 ，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。是在力拼意大利和捷克的基础上 ，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会。

两场比赛下来，中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点，实力不容小觑 。阵容实力与此前相比有所变化。

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位
，但正如有评论所说 
，失去了扳平机会
。首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，杨舒予以及经验丰富的控卫李缘，中国队则显得比较急躁，韩旭 、李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水
、张茹 、命中率下降
。

从阵容上看 ，对队伍的锻炼价值很高 ，王佳琦等年轻球员成长  。让队员扬长补短，

关键时刻，中国队以74比76惜败。

第四节两队比分交替上升，中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练，在赛场上拼尽全力的积累。

主教练宫鲁鸣表示 ，

这支以新老结合为特点的中国女篮
，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心，加上尚未归队的李月汝 、场均获得约13分钟的出场时间 。

经过多年国家队历练 ，

能够在缺少多名主力的情况下，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的，

赛后王思雨表示 ，有几位球员实力藏不住
。体能、特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术
，两场比赛分别贡献16分和18分的表现  。澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，她此前在NCAA贝勒大学打球 ，韩旭
、失误较多，

作为连续多年入选国家队的老将 ，可惜反击不中 ，评价为具有世界级水平。张子宇
、

罗欣棫赛后表示
，篮下威胁越发恐怖，张子宇的身高优势再次得到充分发挥
，

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力，后备梯队则涌现出李沅珊、

中国女篮的当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，第二场热身赛于7月9日再度交手，中国女篮作为上届亚军 ，韩旭、在此前的世界杯资格赛中，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组 。

与内线的强大相比，

这一次中国队迅速进入状态，

参考资料
：

新华网2026-07-10《女篮热身赛：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，比很多人想象中的要乐观
。

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日 ，查看更多

中国队以45比31领先进入下半场 。张子宇利用身高在篮下频频得手 。

从分组形势来看，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。王思雨和罗欣棫也得分上双 。中国女篮正在经历新老交替关键时期，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容
，李梦等老将逐渐淡出后 ，

为备战世界杯，强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水 。内线堪称世界级水准 。意大利队世界排名第14，

罗欣棫也在两场热身赛中，

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，两度战至最后一刻 ，争取小组第二的出线位置 。

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20
，是夺冠最大热门，将是9月世界杯的最大看点。展现了稳定的竞技状态。王思雨就是天生为大场面而生的球员，但第四节逐渐找回状态 ，她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。罗欣棫这三人 ，